NADH

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Was ist NAD+?

Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) ist ein wichtiges Coenzym, das in allen lebenden Zellen vorkommt. Es ist ein Dinukleotid, das heißt, es besteht aus 2 Nukleotiden, die durch ihre Phosphatgruppen verbunden sind. Ein Nukleotid besteht aus einer Adeninbase, das andere aus Nicotinamid.

NAD+ ist lebensnotwendig, gehört zu den flexibelsten Teilchen im Körper und ist ein wichtiger Schwerpunkt in der Alternsforschung. Bevor wir uns mit den verschiedenen Aufgaben von NAD+ im Körper befassen, werfen wir einen Blick auf seine Geschichte.

Geschichte von NAD+

Im Jahr 1906 entdeckten William John Young und Arthur Harden, dass es in der aus der Bierhefe gewonnenen Flüssigkeit etwas gab, das die Gärung von Zucker zu Alkohol fördern konnte. Damals wurde dieses einzigartige Etwas aufgrund dieser Eigenschaft als „Koferment“ bezeichnet, heute verstehen wir es als NAD+.

Harden fuhr fort, die Wissenschaft der Gärung zu erforschen und tat sich mit Hans von Euler-Chelpin zusammen, um noch mehr zu untersuchen. Im Jahr 1929 erhielten sie den Nobelpreis für ihre Forschungsarbeit und ihr besseres Verständnis des Fermentationsprozesses, d. h. der chemischen Struktur und der Eigenschaften von NAD+.

1930 entdeckte Otto Warburg, selbst Nobelpreisträger, dass NAD+ eine entscheidende Rolle bei einer Vielzahl von biochemischen Reaktionen im Körper spielt. Warburg entdeckte insbesondere, dass NAD+ für die Übertragung von Elektronen von einem Teilchen auf ein anderes wichtig ist. Diese Übertragung ist die Grundlage für die Energie, die für alle biochemischen Reaktionen im Körper benötigt wird.

In den 1940er und 50er Jahren entdeckte Arthur Kornberg durch seine Forschungen über NAD+ die Mechanismen der DNA-Replikation und der RNA-Transkription.

Im Jahr 1958 fanden die Wissenschaftler Jack Preiss und Philip Handler heraus, dass es drei biochemische Schritte gibt, durch die Nikotinsäure in NAD+ umgewandelt wird. Diese drei Vorgänge wurden als Preiss-Handler-Pfad bezeichnet.

Im Jahr 1976 fand Martin Rechsteiner Beweise dafür, dass NAD+ neben seiner derzeit bekannten Funktion der Elektronenübertragung noch eine weitere wesentliche Funktion hat.

Im Jahr 2000 veröffentlichte Leonard Guarente Forschungsergebnisse, die belegen, dass die Aktivität des Sirtuins SIR2 von der Existenz von NAD+ abhängig ist. Diese Abhängigkeit von NAD+ erklärt wahrscheinlich auch, wie SIR2 die Ernährung mit der Physiologie verknüpft und das System, durch das die Kalorienbeschränkung die Lebenserwartung bei mehreren Arten erhöht.

Wozu dient NAD+?

NAD+ wird von den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen, benötigt, um die von den Zellen benötigte Energie zu erzeugen. Es fungiert als Coenzym in den Mitochondrien und ermöglicht die Entwicklung von chemischer Energie, die unser Körper dann nutzen kann. Stoffwechselprozesse wie die Glykolyse, der Zitronensäurezyklus (TCA/Krebs-Zyklus) und die Elektronentransportkette in den Mitochondrien sind alle auf NAD+ angewiesen, um zu funktionieren.

In seiner Funktion als Ligand bindet NAD+ an Enzyme und überträgt Elektronen zwischen den Molekülen, was bedeutet, dass NAD+ in der Zelle in zwei Formen vorkommt: NAD+ ist ein oxidierender Vertreter, der Elektronen von anderen Teilchen aufnimmt, um zu seiner reduzierenden Form, NADH, zu werden. NADH kann dann zu einem reduzierenden Vertreter werden, der die Elektronen, die er mitbringt, abgibt.

Da Elektronen die atomare Basis der Zellenergie sind, lässt die Bewegung zwischen den Molekülen vermuten, dass NAD+ fast wie das Laden einer Batterie funktioniert. Eine Batterie entlädt sich, weil ihre Elektronen zur Energieversorgung verbraucht werden. Ohne einen Schock können die Elektronen nicht in ihren geladenen Zustand zurückkehren, und so ist es auch in unseren Zellen. NAD+ bietet den Molekülen den Schock, den sie brauchen, um wieder aktiv zu werden, und auf diese Weise kann NAD+ die Enzymaktivität, die Genexpression und die Zellsignalisierung erhöhen oder verringern.

Wie wird NAD+ gebildet?

Aufgrund seiner lebenswichtigen Bedeutung für den Körper können die meisten Organismen NAD+ auf verschiedene Weise herstellen. Menschen wie wir haben 3 wichtige Wege, um NAD+ zu erzeugen: den de novo-Weg, den Preiss– Handler-Weg und den Bergungsweg.

NAD und NMN

In der Biochemie bedeutet de novo, dass ein Molekül direkt aus einem anderen Molekül entsteht: Bei NAD+ wird das Niacin-Molekül unter Verwendung der notwendigen Aminosäure L-Tryptophan (TRP) von Grund auf neu gebildet. Der de novo-Weg ist der einzige Weg zur Bildung von NAD+, der nicht auf Vitamin B3 basiert.

Der Preiss– Handler–Weg gehört zu den Vitamin B3–Pfaden und beginnt entweder mit Nikotinsäure (NA) oder Niacinamid (NAR). Die in der Nahrung enthaltene NA oder NAR wird dann durch eine Reihe von enzymatischen Reaktionen in NAD+ umgewandelt. Wie das obige Diagramm zeigt, treffen sich dieser Weg und der De-novo-Weg an dem Punkt, an dem sie als NaNM enden, und setzen den gleichen Weg fort, um zu NAD+ zu werden. Niacin ist möglicherweise der bekannteste Name für Nikotinsäure, und wie eine Studie aus dem Jahr 2020 gezeigt hat, erhöht Niacin das NAD+ im Muskelgewebe erheblich.

Schließlich wandelt der Rückgewinnungspfad Nikotinamid (NAM), auch Niacinamid genannt, in NAD+ um. Dieser Weg führt über Nikotinamid-Mononukleotid (NMN) als Zwischenprodukt, und auch Nikotinamid-Ribosid (NR) nutzt den gleichen Weg der Rückgewinnung. Dieser Weg wird als Bergungsweg bezeichnet, da er nicht die typischen Vorläuferpartikel wie TRP oder Vitamin B3 zur Herstellung von NAD+ verwendet, sondern NAM, das häufig aus NAD+ gebildet wird, wieder zu NAD+ recycelt (rettet).

Von den NAD+-Pfaden liegt das Hauptaugenmerk derzeit vielleicht auf dem Rückgewinnungspfad und den NAD+-Vorläufermolekülen NMN und NR. Inzwischen gibt es viele Unternehmen, die NAD+-Vorstufen als NAD+-Booster vermarkten. [1]

NAD+ ist ein Bestandteil der folgenden Entwicklungsmedien oder anderer Mischungen:

  1. dGMM+ LABORATORY 10% Aminosäuren
  2. dGMM+ Labor unter Auslassung von duftenden AA
  3. dGMM+ LAB nur Mucin
  4. dGMM+ LAB plus Mucin
  5. dGMM+ LAB nur Monosacharide
  6. dGMM+ Labor ohne SCFA
  7. dGMM+ LAB niedriges M/V
  8. dGMM+ LABORATORY [2]

Biologische Prozesse, die durch NAD+ unterstützt werden

  1. Fixierung und Sicherung der DNA
  2. Genexpression
  3. Gewinnung zellulärer Energie aus der Nahrung
  4. Aufrechterhaltung der mitochondrialen Funktion
  5. Erhaltung der chromosomalen Stabilität
  6. Kalzium-Signalübertragung
  7. Epigenetische und posttranslationale Anpassungen

Für den Laien ausgedrückt: Wir brauchen NAD+ zum Leben. Mit zunehmendem Alter produziert unser Körper jedoch immer weniger von diesem Coenzym. Dies ist ein Grund dafür, dass wir die Folgen des Alterns zu spüren bekommen und mit den Jahren anfälliger für altersbedingte Krankheiten werden.

Zu den Methoden, mit denen Sie Ihrem Körper NAD+ zuführen können, gehört die intravenöse Behandlung. Dies ist eine ganzheitliche, natürliche Methode, um Ihren Körper im Kampf gegen das Altern und gegen Gesundheitsprobleme zu unterstützen, damit Sie sich viel gesünder und jugendlicher fühlen.

Was ist eine NAD+ IV-Therapie?

IV-Therapie und IV-Ernährung kann sich auf eine Vielzahl von Möglichkeiten beziehen, bei denen Ihr Körper intravenöse Infusionen mit verschiedenen Vitaminen und Ergänzungsmitteln erhält. Diese Infusionen können bestimmte Elemente Ihrer Gesundheit fördern oder Ihr gesamtes Wohlbefinden steigern.

Die Infusion von NAD+ über eine Infusion ist die einzige Möglichkeit, eine 100%ige Bioverfügbarkeit der Partikel zu gewährleisten. Das bedeutet, dass Ihr Körper die höchstmögliche Menge an zusätzlichen Coenzymen aufnimmt und in molekulare Energie umwandelt.

Es gibt zwar orale NAD-Präparate, doch ist es für den Körper schwierig, NAD+ auf diese Weise zu absorbieren, so dass es schwierig ist, Ergebnisse zu garantieren. Derzeit ist die IV-Behandlung die beste und wirksamste Art, das Coenzym in Ihrem Körper zu ergänzen.

NAD+ IV-Therapie Vorteile:

  1. Verlangsamt den kognitiven Verfall
  2. Fördert eine gesunde Gehirnfunktion
  3. Bekämpft anhaltende Müdigkeit
  4. Erhöht die Energie
  5. Erhöht den Stoffwechselprozess
  6. Wiederaufbau von Zellen
  7. Verlangsamt die Alterung
  8. Reduziert innere Schwellungen

Vorteile der NAD+-Infusionsbehandlung für Ihr Gehirn

Viele Menschen geben an, dass sie sich nach einer NAD+-Behandlung besser fühlen, als wenn sie einen geistigen Nebel hätten. Diese allgemeine Verbesserung der psychologischen Schärfe hilft den Besuchern, sich täglich viel besser zu fühlen und trägt zu ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei. Darüber hinaus ist eine der offensichtlichsten negativen Auswirkungen des Älterwerdens eine Abnahme der kognitiven Funktionen. Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche und allgemeine geistige Vernebelung sind einige der besonderen Folgen.

Eine einfache NAD+-Infusion kann dazu beitragen, die Funktion der Nervenzellen im Gehirn zu aktivieren, indem sie die Zellen bei der Wiederherstellung unterstützt und sie vor Schäden schützt. Dies führt zu einer gesteigerten psychologischen Wahrnehmung, die sich in besserer geistiger Klarheit, höherer Konzentration und verbesserter Gedächtnisfunktion äußert.

Diese allgemeine Steigerung der Gehirnfunktion kann den Besuchern ebenfalls helfen, andere Arten von psychologischen Problemen zu überwinden. IV-Therapie kann Ihnen helfen, gegen gemeinsame Bedingungen wie Depressionen, Angst, und Stimmung Bedingungen kämpfen.

Wie die NAD+-Infusionsbehandlung Ihr Energieniveau und Ihren Stoffwechsel steigert

Ganz gleich, ob Sie aufgrund eines Gesundheitsproblems mit anhaltender Müdigkeit zu kämpfen haben oder einfach nur die Auswirkungen des Alterns spüren, NAD+ kann Ihnen zu mehr Energie verhelfen und Sie wieder in Schwung bringen. Eine intravenös verabreichte Coenzym-Infusion hilft, die Zellen Ihres Körpers auf molekularer Ebene mit Energie zu versorgen.

NAD+ verbessert nicht nur Ihre allgemeine Energie, sondern trägt auch zu einem gesunden Stoffwechselprozess bei. Ein reibungslos funktionierender Stoffwechsel ist ein entscheidender Faktor bei der Bewältigung von Gewichts- und Blutzuckerproblemen.

Weitere körperliche Vorteile von NAD IV-Infusionen

Da es zu den körpereigenen Coenzymen gehört, die die Zellregeneration fördern, kann die Ergänzung des NAD+-Spiegels durch eine Infusion Schwellungen verringern und dem Körper helfen, sich schneller von einer Verletzung zu erholen. Das Coenzym hilft auch bei der Aktivierung von Poly-ADP-Ribose-Polymerasen (PARPS), um beschädigte DNA in Ihrem Körper zu reparieren.

Wer ist ein guter Kandidat für eine NAD+ IV-Behandlung?

Jeder, der unter einem verminderten Energieniveau leidet, sich langsam und müde fühlt oder den Eindruck hat, dass sein Geist ständig benebelt ist, kann ein ausgezeichneter Kandidat für diese Art der IV-Behandlung sein. Die Erneuerung des NAD+-Spiegels im Körper kann diese Art von Empfindungen erheblich verringern und zusätzliche Vorteile bringen.

Menschen, die mit den Begleiterscheinungen des Alterns zu kämpfen haben oder mit bestimmten altersbedingten Krankheiten oder chronischen Zuständen zu kämpfen haben, sind ebenfalls sehr gut geeignet, aber auch für gesunde Menschen können diese Infusionen von Vorteil sein.

Zum Beispiel wird sie oft Sportlern empfohlen, die ihre Leistung und Ausdauer verbessern und die Heilungszeit nach extremer Belastung oder einer Verletzung beschleunigen wollen.

NAD+ IV Infusionsbehandlung könnte gut sein für Personen mit:

  • Alzheimer-Krankheit
  • Parkinsonsche Krankheit
  • Herzkrankheit
  • Diabetes
  • Mitochondriale Dysfunktion
  • Multiple Sklerose
  • Fibromyalgie
  • Angstzustände/Depressionen
  • Anhaltende Müdigkeit
  • Gedächtnis-/Konzentrationsprobleme

Sie müssen nicht warten, bis Sie altersbedingte Probleme oder Krankheiten bekommen, um die NAD+-Therapie zu Ihrem Vorteil zu nutzen. Eine IV-Ergänzung kann dazu beitragen, den Alterungsprozess hinauszuzögern und das Risiko bestimmter Krankheiten bei gesunden Menschen zu verringern.

Darüber hinaus kann die intravenöse Ernährung auch für Profisportler von Vorteil sein, die ihrem Körper einen zusätzlichen NAD+-Schub geben wollen. Diese Nahrungsergänzung kann ihre Ausdauer, Leistung und Erholung verbessern.

Schließlich gibt es einige Belege dafür, dass NAD+ für Menschen nützlich sein kann, die mit Drogenabhängigkeit zu kämpfen haben. So kann es beispielsweise helfen, durch Drogenmissbrauch geschädigte Gehirnzellen zu reparieren und Opiatrezeptoren wiederherzustellen, um das Verlangen und die negativen Auswirkungen des Entzugs zu minimieren.

NAD+ Therapie und Sucht:

Kann sie bei Suchtkrankheiten eingesetzt werden?

Obwohl es sich noch um eine relativ neue Dienstleistung handelt, gibt es vielversprechende Beweise dafür, dass NAD+-Infusionen als eine Form der Abhängigkeitsbehandlung eingesetzt werden können. Es ist wichtig, daran zu denken, dass das Coenzym selbst kein Heilmittel für die Sucht ist, aber es kann zur Heilung des Gehirns beitragen, indem es Zellen erneuert, die durch Drogenmissbrauch geschädigt worden sind.

Studien haben gezeigt, dass NAD+ zur Neubildung von Opiatrezeptoren beitragen kann, wodurch das Verlangen nach der Droge verringert und die Auswirkungen des Entzugs gemildert werden. Dies kann zu einer geringeren Abhängigkeit von Substanzen und einer schnelleren Heilung der Abhängigkeit führen.

Gäste, die sich einer lang anhaltenden Genesung von der Abhängigkeit verschrieben haben, können feststellen, dass NAD+ ihre Gehirnchemie aus der Zeit vor der Sucht unterstützt. Ein gesundes, angemessen funktionierendes Gehirn ist eines der wichtigsten Elemente auf dem Weg zur Genesung.

Sind Sie bereit, Ihrem Körper Starthilfe zu geben?

Glendale Whole Health kann Ihnen mit unseren NAD+ IV-Behandlungen helfen!

Ganz gleich, ob Sie an Anti-Aging-Mitteln interessiert sind, eine hartnäckige Krankheit bekämpfen oder einfach nur die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers und Ihr gesamtes Wohlbefinden steigern möchten, wir können Ihnen helfen. Unsere NAD+-Infusionen sind 100% sicher, natürlich und werden von zertifizierten Technikern verabreicht.

Die Sitzungen können zwischen 2 und 6 Stunden dauern, und es wird allgemein empfohlen, mehrere Sitzungen an mehreren aufeinanderfolgenden Tagen durchzuführen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Die genaue Dauer hängt jedoch von Ihnen und Ihren individuellen Zielen ab.

Was Sie nach unseren NAD+ IV Behandlungen erleben können:

  1. Verminderte Müdigkeit/höheres Energieniveau
  2. Steigerte Gedächtnisleistung/allgemeine geistige Leistungsfähigkeit
  3. Linderung von Schmerzen/Entzündungen
  4. Viel bessere Stoffwechselvorgänge
  5. Verbesserte geistige Verfassung
  6. Weniger Ängste/Depressionen
  7. Schnellere Heilung von Verletzungen/Übungen
  8. Größere Ausdauer/bessere körperliche Leistungsfähigkeit
  9. Gefühl der Jugendlichkeit

Es ist wichtig zu wissen, dass die IV-Behandlung die einzige empfohlene Methode ist, um den NAD+-Spiegel im Körper zu erneuern. Gekaufte Nahrungsergänzungsmittel sind keine effiziente Methode, um die Vorteile dieses leistungsstarken Coenzyms zu erhalten, da das Verdauungssystem des Körpers sie abbauen muss. [3]

Was sind die negativen Auswirkungen einer NAD-Behandlung?

Bevor man sich einer IV- oder Injektionsbehandlung unterzieht, ist es wichtig zu verstehen, welche negativen Auswirkungen mit den vielen Vorteilen einhergehen.

Obwohl sie für viele Patienten unbedenklich sind, gehören zu den typischen Nebenwirkungen:.

  • Brechreiz
  • Gehirnnebel
  • Einschränkung während der Behandlung
  • Rötung, Zärtlichkeit oder Schwellung an der Injektionsstelle
  • Bluterguss an der Injektionsstelle
  • Infektion an der Injektionsstelle (ungewöhnlich)
  • Phlebitis (ungewöhnlich)

Wenn bei einem Patienten diese unerwünschten Wirkungen auftreten, kann die Infusion verlangsamt werden, um diese unerwünschten Wirkungen zu lindern.

Insgesamt gilt die NAD-Behandlung als eine sichere und zuverlässige Therapie, da NAD im Körper natürlich vorkommt. Wenn die NAD-Therapie von einem Arzt dosiert und überwacht wird, ist das Risiko für den Patienten sehr gering. [4]
In den bisher durchgeführten Forschungsstudien haben Personen, die täglich zwischen 1000 mg und 2000 mg einnehmen, keine langfristigen negativen Auswirkungen festgestellt. Die kurzfristigen Wirkungen sind oben erwähnt. [5]

Was sind NAD-Ergänzungen?

NAD-Ergänzungen wurden entwickelt, um die Menge an NAD+ in Ihrem Blutkreislauf zu erhöhen. NAD ist ein Coenzym, das den Zellstoffwechsel und viele andere Reaktionen im Körper unterstützt.

NAD kommt im Körper in zwei Formen vor: NAD+ und NADH. NAD+ ist die oxidierte Form, was bedeutet, dass es bereit ist, ein Elektron von einem anderen Molekül aufzunehmen, um es dorthin zu transportieren, wo es benötigt wird. NADH ist der verminderte Typ und hat ein Elektron zurückerhalten.

Die NAD+-Produktion und die Menge an NAD, die durch den Körper fließt, nehmen mit zunehmendem Alter natürlich ab. Obwohl dies ein natürlicher Prozess ist, können niedrige NAD-Werte die Fähigkeit des Körpers, effektiv zu arbeiten, beeinträchtigen und zu einer geringeren Energieproduktion führen.

Ein niedriger NAD+-Spiegel kann zum Beispiel zu Problemen mit der Funktion der Mitochondrien – dem Ort in den Zellen, an dem Energie produziert wird – führen.

Probleme mit den Mitochondrien können zu einer ungesunden Zellfunktion führen. Forschungsstudien beginnen, einen Zusammenhang zwischen sinkenden NAD-Werten und dem Fortschreiten vieler altersbedingter Gesundheitszustände, wie Veränderungen der Herzgesundheit und des Stoffwechsels, aufzuzeigen.

Die Einnahme eines NAD-Ergänzungsmittels hilft, den NAD+-Spiegel im Körper zu erhöhen, was dazu beitragen kann, die mit dem Alterungsprozess verbundenen gesundheitlichen Veränderungen zu verlangsamen.

Wie wirken NAD-Ergänzungen?

Viele der derzeit auf dem Markt befindlichen NAD-Präparate werden mit Vorstufen von NAD hergestellt. Eine Vorstufe ist eine Verbindung, die der Körper in einer Stoffwechselreaktion in eine andere Art umwandeln kann.

In der Regel sind die Vorstufen, die der Körper zur Bildung von NAD verwendet, Aminosäuren oder Vitamine, die in der Nahrung vorkommen, wie Tryptophan, Asparaginsäure und Niacin (auch als Vitamin B3 bezeichnet). Wissenschaftliche Studien am Menschen haben gezeigt, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder der Verzehr von Lebensmitteln mit Vorläufern den NAD-Spiegel erhöht.

Hier sind einige der am häufigsten untersuchten Vorstufen, die regelmäßig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden:.

  1. Nikotinamidribosid (NR)
  2. Nikotinamidmononukleotid (NMN)
  3. Nikotinsäure (NA)
  4. Nikotinamid (NAM)
  5. Tryptophan (TRP)
  6. Nikotinamid-Phosphoribosyltransferase (NAMPT)

Vorteile von NAD-Ergänzungen

  1. Kann den Alterungsprozess verlangsamen
  2. Kann die kognitive Funktion und das Gedächtnis schützen
  3. Kann das Energieniveau steigern
  4. Kann den Blutdruck senken
  5. Kann den Cholesterinspiegel senken
  6. Kann das Krebsrisiko verringern

Nachteilige Auswirkungen von NAD-Ergänzungen

Es scheint, dass NAD-Ergänzungen sicher sind, und die meisten Menschen haben keine negativen Auswirkungen, wenn sie sie einnehmen. Die Forschung befindet sich jedoch noch im Anfangsstadium, und wir wissen nicht genau, ob es irgendwelche langfristigen Nebenwirkungen von NAD+-Ergänzungen gibt.

Nebenwirkungen von NADH-Ergänzungen sind ungewöhnlich, wenn sie in kleinen Mengen eingenommen werden. Bei übermäßiger Einnahme kann NADH jedoch Nervosität, Stress und Angstzustände sowie Schlaflosigkeit auslösen. Wenn NADH durch Injektion verabreicht wird, kann es zu Beschwerden, Schwellungen und Entzündungen an der Injektionsstelle führen.

Es gibt nur wenige Forschungsstudien, die die langfristige Sicherheit von NADH untersuchen. Obwohl es als sicher gilt, sollten NADH-Ergänzungen nicht bei Kindern oder Menschen, die schwanger sind oder stillen, eingesetzt werden. [6]

Welche Dosis und welche Vorstufe sollte man nehmen?

NAD+-Präparate sind noch relativ neu auf dem Markt. Es gibt einige Forschungsstudien, die die behaupteten gesundheitlichen Vorteile dieser Ergänzungsmittel belegen. Viele dieser Studien sind jedoch an Tieren durchgeführt worden oder haben nur kurzfristige Veränderungen untersucht. Es sind weitere Forschungsstudien erforderlich, um die langfristigen Auswirkungen der Einnahme von NAD+-Boostern zu verstehen.

In den verfügbaren wissenschaftlichen Forschungsstudien wurden verschiedene Dosierungen und Vorstufen von NAD verwendet, und es wurde kein spezifischer Vorschlag gemacht. Die Dosen reichten in den Studien von 100 mg bis 2.000 mg (2 Gramm).

Vielleicht möchten Sie verschiedene Typen ausprobieren und sehen, wie Ihr Körper auf die verschiedenen Arten von NAD-Vorläufern reagiert. Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Betreuer, um herauszufinden, ob eine NAD-Ergänzung für Sie geeignet ist und welche Art und Dosis er empfiehlt.

Alternative Möglichkeiten zur Erhöhung des NAD+-Spiegels

Es ist möglich, den NAD+-Spiegel zu erhöhen, ohne ein Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Hier sind einige Möglichkeiten, die Studien empfehlen, um Ihren NAD-Spiegel auf natürliche Weise zu erhöhen und ein gesundes Altern zu unterstützen:.

Bewegen Sie sich regelmäßig: Forschungsstudien empfehlen, dass Ausdauer- und Kraftübungen wie Laufen, hochintensives Intervalltraining (HIIT) und Gewichtheben den NAD+-Spiegel erhöhen und schützen können.

Ernähren Sie sich gesund: Eine gesunde Ernährung mit Lebensmitteln, die Vorstufen von NAD und Aktivatoren für die Biosynthese von NAD enthalten (wie das Antioxidans Resveratrol in Weintrauben), kann dazu beitragen, den NAD+-Spiegel zu erhöhen. Einige Lebensmittel mit NAD-Vorstufen sind Truthahn, Gurke, Kohl, Avocado, Tomate und Garnelen.

Tragen Sie Sonnenschutzmittel: Da NAD+ bei der Reparatur von Arbeitszellen nach einer Schädigung durch Sonneneinstrahlung hilft, kann das Tragen von Sonnenschutzmitteln und Schutzkleidung dazu beitragen, den NAD+-Spiegel aufrechtzuerhalten.

Minimieren Sie Kalorien: Forschungsstudien deuten darauf hin, dass eine Kalorienreduzierung (innerhalb eines gesunden Rahmens) und intermittierendes Fasten zum Schutz des NAD+-Spiegels beitragen können. [7]

Welche anderen Medikamente wirken mit NADH?

Wenn Ihr Arzt Ihnen dieses Medikament für Ihren Zustand verschrieben hat, kennt Ihr Arzt oder Apotheker möglicherweise mögliche Wechselwirkungen oder unerwünschte Wirkungen und überwacht Sie darauf. Beginnen, stoppen oder ändern Sie die Dosierung dieses Medikaments oder jedes anderen Medikaments nicht, bevor Sie zusätzliche Informationen von Ihrem Arzt oder Apotheker erhalten haben.

  • NADH hat keine anerkannten schweren Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln.
  • NADH hat keine bekannten schweren Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln.
  • NADH hat keine bekannten mäßigen Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln.
  • NADH hat keine bekannten mäßigen Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln.

Dieses Dokument enthält nicht alle möglichen Wechselwirkungen. Informieren Sie daher vor der Einnahme dieses Produkts Ihren Arzt oder Apotheker über alle Medikamente, die Sie einnehmen. Führen Sie eine Liste aller Ihrer Medikamente mit sich und teilen Sie diese Liste mit Ihrem Arzt und Apotheker. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie gesundheitliche Bedenken oder Sorgen haben. [8]

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnhinweise

Schwangerschaft und Stillzeit: Über die Einnahme von NADH während der Schwangerschaft und Stillzeit ist nur unzureichend bekannt. Gehen Sie auf Nummer sicher und vermeiden Sie die Anwendung. [9]

Die Zukunft von NAD+

Seit fast 100 Jahren ist NAD+ von außerordentlicher Bedeutung, aber die fortschreitende wissenschaftliche Forschung und technologische Entwicklung hat erst jetzt gezeigt, wie es genutzt werden kann.

Das Verständnis der Geschichte von NAD+ und der nachfolgenden Entdeckungen rund um das Coenzym hat die Forscher dazu gebracht, zu erkunden, was die wissenschaftliche Nachbarschaft nun mit den Informationen anfangen kann. NAD+ hat eine enorme Kapazität und wie diese erfüllt werden kann, ist der erstaunlichste Aspekt der aktuellen Forschung.

Eine Humanstudie aus dem Jahr 2017, die von Elysium Health durchgeführt wurde, fand heraus, dass die tägliche Einnahme eines NAD+-Vorläufers den NAD+-Spiegel um durchschnittlich 40 Prozent erhöht. Neuere Studien, die die Ergebnisse von NAD+-Vorläufern bei Tieren untersuchen, sind vielversprechend, aber bis jetzt gibt es noch keine Beweise dafür, dass diese Tierstudien auf den Menschen übertragen werden können. [10]

Empfehlungen

  1. https://www.lifespan.io/news/a-summary-of-nad/
  2. https://biocyc.org/compound?orgid=META&id=NAD#tab=GM
  3. https://www.glendalewholehealth.com/contents/services/anti-aging/nad-therapy
  4. https://conciergemdla.com/blog/side-effects-of-nad-therapy/
  5. https://neurowellnessspa.com/nad-therapy-side-effects/
  6. https://www.verywellhealth.com/nadh-for-fibromyalgia-chronic-fatigue-syndrome-715795#toc-possible-side-effects
  7. https://ro.co/health-guide/nad-supplement-what-is-it/
  8. https://www.rxlist.com/consumer_nadh_nicotinamide_adenine_dinucleotide/drugs-condition.htm
  9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1016/nadh
  10. https://www.elysiumhealth.com/blogs/science101/what-is-nad-and-why-is-it-important
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