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Eine Gattung von hauptsächlich tropischen oder subtropischen Kräutern (Haushalt Zygophyllaceae), die in den Vereinigten Staaten und Kanada eingeführt wurde, mit gefiederten Blättern und gelben oder weißen Blüten, die durch eine stachelige oder reizbare Frucht aus fünf unbehaarten, knollenförmigen Fruchtblättern erfolgreich waren. [1]
Zusammenfassung
Bei der Leckrebe handelt es sich um die grüne Kletterpflanze Tribulus, die Kurzform ihres botanischen Namens Tribulus terrestris, eine blattgrüne Kletterpflanze, die in zahlreichen Teilen der Vereinigten Staaten, aber auch in warmen Klimazonen wie Indien und Sri Lanka wächst. In den meisten US-Bundesstaaten gilt der Tribulus als schädliches Unkraut für die Landwirtschaft.
Tribulus oder seine lokalen Varianten werden in den alten medizinischen Praktiken Indiens (wo das Kraut in der ganzheitlichen Ayurveda-Medizin Gokshura genannt wird) und in der traditionellen chinesischen Medizin seit vielen Jahrhunderten hoch geschätzt. In beiden Kulturen wurden Tribulus-Blätter für ihre Verwendung in Kräuterrezepturen und Tonika geschätzt, um die Stimmung zu heben und die Schmerzen zu lindern, die durch Erkrankungen wie Koliken im Magen-Darm-Trakt und im Harnsystem ausgelöst werden. In beiden Kulturen glaubte man auch, dass Tribulus als Mittel gegen männliche Impotenz wirkt und bei Frauen die Anzeichen der Menopause lindert.
Es ist der Zusammenhang, der zwischen der Einnahme von Tribulus und der Steigerung der männlichen sexuellen Leistungsfähigkeit vermutet wird, der das aktuelle Interesse an Tribulus als Nahrungsergänzungsmittel für Gewichtheber geweckt hat. Der aktive chemische Wirkstoff, der in den Blättern der Tribulus-Pflanze enthalten ist, ist ein Steroid-Saponin, das auch als Furostanol bezeichnet wird. Diese Chemikalie wurde im Hinblick auf ihre Wirkung auf die Erhöhung des Testosteronspiegels im Körper eingehend untersucht. Testosteron, das männliche Sexualhormon, ist ein entscheidender Regulator vieler wichtiger Funktionen im Körper, einschließlich der Entwicklung, des Aufbaus und der Erhaltung von Muskelmasse. Die Einnahme von Testosteron als eigenständiges Ergänzungsmittel zum Aufbau von mehr Kraft ist bei fast allen Sportwettkämpfen weltweit als leistungssteigernde Substanz verboten. Testosteron, wenn es als Trainingsergänzung eingenommen wird, wird von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) aufgrund seiner muskelaufbauenden Eigenschaften als illegales anaboles Steroid eingestuft.
Tribulus und sein aktiver Bestandteil Furostanol sind keine anabolen Verbindungen, da Tribulus selbst keinen direkten Einfluss auf die Entwicklung der menschlichen Muskeln hat. Die Tribulus-Forschungsstudie konzentrierte sich auf die Beziehung zwischen dem Tribulus-Konsum und seiner Auswirkung auf eine körpereigene Chemikalie, den luteinisierenden Hormonstoff (LH). LH spielt eine entscheidende Rolle bei der Steuerung und Aufrechterhaltung des Testosteronspiegels im Körper, was die theoretische Grundlage für den Vorschlag lieferte, dass eine günstige Wirkung von Tribulus auf LH selbst die Testosteronproduktion erhöhen könnte. Es gibt jedoch keine endgültigen klinischen Untersuchungen, die den Vorschlag unterstützen, dass die Einnahme von Tribulus die Testosteronproduktion im Körper definitiv erhöht. Das Hauptproblem bei der Feststellung, dass die Einnahme von Tribulus den Testosteronspiegel erhöht, hängt mit der Tatsache zusammen, dass jedes Training die Testosteronproduktion kurzzeitig erhöht. Es ist daher schwierig, wissenschaftlich zwischen der angeblichen Wirkung von Tribulus und der anerkannten Wirkung des Trainings zu unterscheiden.
Tribulus-Anhänger glauben, dass das Kraut im Körper ähnlich wie Kreatin wirkt, und zwar in dem Sinne, dass jede Substanz als Mittel wirkt, das ein positives physiologisches Ergebnis beim Training anregt oder auslöst, ohne direkt auf das Zielsystem des Körpers einzuwirken. In der Forschung wurden bei der Verwendung von Tribulus keine unerwünschten Wirkungen festgestellt. Viele Bodybuilder und professionelle Kraftsportler nehmen Tribulus in einer Formulierung ein, die als „Stack“ bekannt ist, bei der man davon ausgeht, dass eine Vielzahl von Ergänzungsmitteln, die zusammen eingenommen werden, eine nützliche Wirkung haben, wenn die Menge größer ist als ihre Bestandteile. Ein in der Krafttrainingsgemeinschaft gut angesehener Stack bestand aus Tribulus, DHEA (Dehydroepiandosteron, ein hormonbildender Rohstoff im Körper) und Androstendion (oder Andro, eine Substanz, die als Prohormon bezeichnet wird und im Körper in Testosteron umgewandelt wird, ein muskelaufbauendes Supplement). Es hat sich gezeigt, dass Andro erhebliche unerwünschte Wirkungen bei seinen Anwendern auslöst, darunter Herz-Kreislauf-Probleme, und es ist in der Nachbarschaft von Krafttraining und körperlicher Fitness eher in Ungnade gefallen.
Personen, die Krafttraining betreiben und Tribulus einnehmen, kombinieren es heute am ehesten mit einem Mineralstoffpräparat, das unter der Abkürzung ZMA bekannt ist und in verschiedenen Formulierungen im Handel erhältlich ist. Die beliebteste ZMA-Mischung besteht in der Regel aus Zink, Magnesium und Vitamin B-6. Zink ist ein Bestandteil von über 3.000 verschiedenen Proteinen im Körper, und Magnesium ist sowohl für die Funktion des Nervensystems als auch für die Entwicklung der Knochen unerlässlich. Die Popularität dieses Tribulus-Stacks beruht eher auf Mund-zu-Mund-Propaganda von Anwendern, als dass sie wissenschaftlich fundiert ist. Es gibt nur wenige negative Effekte, die bei der Einnahme der Mischung aus Tribulus und ZMA festgestellt wurden. [2]
Gängige Namen
- Caltrop
- Leck-Wein
- Gokhru
- Al-Gutub
- Ba ji li [3]
Volkskunde und Geschichte
Die Chinesen verwenden Tribulus schon seit über 400 Jahren. Mehrere Kulturen haben es für eine Reihe von Zwecken verwendet. Die Griechen zum Beispiel verwendeten Tribulus terrestris als Diuretikum und Stimmungsaufheller.
Bestandteile
1. Dioscin, Protodioscin, Diosgenin und so weiter.
Diese erste Gruppe hat eine Auswirkung auf die sexuelle Leistungsfähigkeit und kann verschiedene sexuelle Störungen, sexuelle Energie und Kraft behandeln, indem sie den Anteil an komplementärem Testosteron für Männer erhöht und Auswirkungen auf Pregnenolon, Progesteron, Östrogen, etc. Die hormonelle Mittel ausgleichenden Auswirkungen der bulgarischen Tribulus Terrestris für Frauen macht dieses Produkt am besten für prämenstruelles Syndrom und Menopause-Syndrom.
2. die Sterole Betasitosterole, Stigma und so weiter.
Diese 2. Gruppe schützt die Prostata vor Schwellungen und in Kombination mit den X-Steroid-Saponinen (dritte Gruppe, siehe unten), schützt die Prostata vor Krebs.
3. eigene steroidale Saponine, die derzeit als X steroidale Saponine bezeichnet werden.
Diese X-Steroid-Saponine wirken auf das Immunsystem des Körpers. Es wurde nachgewiesen, dass sie antibakterielle und antivirale (insbesondere Anti-Herpes) Wirkungen haben. Der bulgarische Tribulus Terrestris kann innerlich und äußerlich zur Behandlung von Herpes und Virusinfektionen wie Grippe und akuter Rhinitis verwendet werden. [4]
Wirksame Elemente
Forscher gehen davon aus, dass die Saponine und Flavonoide im Tribulus für die Wirkung dieser Pflanze verantwortlich sind. Von diesen ist das steroidale Saponin Protodioscin das wichtigste. Extrakte aus Tribulus sind im Allgemeinen so standardisiert, dass sie einen bestimmten Anteil an Saponinen in Form von Protodioscin enthalten.
Andere aktive Bestandteile der Tribulus-Pflanze sind:.
- Alkaloide (Harmane, Nonharmane, Tribulusterine)
- Phenolische Amide (Terrestroside A und B)
- Gerbstoffe
- Phytosterine (β-Sitosterol, Stigmasterol)
- Organische Säuren (Zimtsäure, Vanillinsäure, Tribulussäure)
- Aminosäuren (Alanin und Threonin)
Die Wurzeln bestehen hauptsächlich aus den Saponinen Protodioscin, Diosgenin und Tribulosin. Sie enthalten auch ein Protein, das die Bildung von Nierensteinen verhindert.
Die Früchte enthalten die phenolischen Amide Tribulusamide A-D und andere Saponine (Terrestriamid und Terrestroside A und B).
Das Saponinprofil unterscheidet sich je nach Anbaugebiet der Pflanze. So empfehlen Forschungsstudien, dass die Anbaugebiete in Südosteuropa (z. B. Bulgarien und Griechenland) mehr als 30 Mal so viel Protodioscin enthalten wie die Sorten in Westasien.
Die wichtigsten aktiven Bestandteile des Tribulus sind wahrscheinlich seine Saponine und Flavonoide; von diesen ist ein steroidales Saponin namens Protodioscin wahrscheinlich das wichtigste.
Wirkungssystem
Forscher haben den folgenden Wirkmechanismus der in Tribulus enthaltenen Wirkstoffe vorgeschlagen.
Das steroidale Saponin Protodioscin ist vermutlich für die libidosteigernde Wirkung dieser Pflanze verantwortlich. Es wirkt als Aphrodisiakum, indem es die Sexualität und die Durchblutung der Geschlechtsorgane (durch die Förderung von Stickstoffoxid) steigert.
Andere Saponine (die Terrestroside A und B und das Terrestrosin D) sind Ziel von Studien der Krebsforschung in Zellkulturen.
Andere Wirkstoffe (z. B. Tribulosin und Tribulusamide) werden daraufhin untersucht, ob sie die Schwellung und das Überleben von gesunden Zellen, die Stress ausgesetzt sind, beeinflussen.
Die Konzentration dieser Wirkstoffe in den verschiedenen Lösungen ist unterschiedlich.
Protodioscin wird für die libidosteigernde Wirkung von Tribulus verantwortlich gemacht, während andere Wirkstoffe derzeit im Hinblick auf Krebs, Schwellungen und Spannungen untersucht werden. [5]
Gesundheitliche Vorteile von Tribulus Terrestris
Verbesserung der sexuellen Gesundheit
Tribulus wird hauptsächlich als Verstärker für eine bessere sexuelle Gesundheit verwendet. Forscher haben erkannt, dass die natürlich vorkommenden Steroidverbindungen in Tribulus als Furostanol-Saponine bekannt sind, die die Produktion von Testosteron (männliches Sexualhormon) stimulieren, indem sie die Rezeptoren für natürliche Hormone dämpfen. Dies führt zur Bildung höherer Mengen von luteinisierendem Hormon (LH), das die Leydig-Zellen in den Hoden dazu anregt, mehr Testosteron zu produzieren.
Männer, die einen niedrigen Testosteronspiegel haben, erhalten einen sofortigen Schub durch eine Tribulus terrestris Ergänzung. Eine Forschungsstudie hat gezeigt, dass es die Anzahl der Spermien erhöhen kann. Es könnte auch eine dauerhafte Unterstützung für die Prostata eines Mannes bieten, wenn er altert. In jedem Fall bietet es Männern natürliche Methoden zum Schutz des Testosteronspiegels und der physischen, psychischen und sexuellen Gesundheit. Da Testosteron auch an der Produktion von sportlichen Eigenschaften wie Energie, Kraft und Aggressivität beteiligt ist, werden Tribulus terrestris-Ergänzungen häufig von Sportlern verwendet, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
Tribulus ist auch bekannt dafür, die sexuelle Funktion bei Frauen zu unterstützen. Frauen, die Tribulus eingenommen haben, verspürten mehr sexuelles Verlangen, Erregung und Befriedigung im Vergleich zu denen, die es nicht verwendet haben. Mehrere Forschungsstudien bringen Tribulus-Ergänzungen mit einem ausgeglichenen Hormonspiegel im Körper in Verbindung.
Hilfsmittel für die Hautpflege
Die Extrakte des Krauts werden regelmäßig zur inneren und äußeren Behandlung von Hautproblemen wie allergischen Reaktionen, Ekzemen, Krätze und Schuppenflechte eingesetzt. Bei Lepra-Patienten hat Tribulus Rötungen und Hautläsionen tatsächlich effizient minimiert.
Ergänzung für ein gesundes Herz
Tribulus könnte bei der Verringerung der Anzeichen von Angina pectoris oder Brustbeschwerden nützlich sein. Vorläufige klinische Forschungsstudien empfehlen, dass Tribulus eine anti-anginöse Wirkung haben könnte. Er scheint die Herzkranzgefäße zu erweitern und die Durchblutung der Herzkranzgefäße zu verbessern. Tribulus wird auch häufig zur Behandlung von Anämie eingesetzt.
Verbesserung der Verdauungsgesundheit
Tribulus steigert die Leistungsfähigkeit des Magen-Darm-Systems auf vielfältige Weise. In der Unani-Medizin wird Tribulus als mildes Abführmittel verschrieben. Einige Forschungsstudien zeigen auch, dass die Saponine zur Beruhigung von Krämpfen der glatten Muskulatur oder von Kolikschmerzen eingesetzt werden können. Er senkt auch den Triglyceridspiegel und regt den Appetit an. Es bietet Erleichterung bei Blähungen im Verdauungstrakt und vertreibt parasitäre Darmwürmer.
Hilft bei Schwangerschaft/ fötaler Entwicklung und Stillen
Begrenzte Forschungsstudien zeigen, dass Tribulus den Milchfluss während des Stillens unterstützt. Es erleichtert die Geburt, indem es die glatte Muskulatur in diesem Bereich stärkt. Die Wirksamkeit von Tribulus bei der Geburt ist immer noch eine Grauzone, die noch untersucht wird. Einige Forschungsstudien zeigen auch, dass es die potenzielle Ursache für eine Fehlgeburt sein könnte, so dass schwangere Frauen Tribulus mit Vorsicht verwenden müssen.Treats Unfruchtbarkeit.
Erektile Dysfunktion, einer der Hauptfaktoren für männliche Unfruchtbarkeit, korreliert mit einem niedrigen Didehydroepiandrosteronspiegel (DHEA). Protodioscin, ein Bestandteil des Tribulus, ist für die Verbesserung des DHEA-Spiegels im männlichen System verantwortlich. Er verbessert ebenfalls die Spermienkonzentration und die Spermienmotilität. Zahlreiche Studien haben immer wieder bewiesen, dass der regelmäßige Verzehr des Extrakts den Eisprung bei Frauen mit anormalen Eisprungmustern erhöht. Tribulus senkte auch die Anzahl der Zysten bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) und unterstützte die Wiederherstellung einer regelmäßigen Funktion der Eierstöcke.
Hilft bei der Behandlung von hohem Blutdruck
Tribulus terrestris-Ergänzungen sind tatsächlich ein funktionelles Mittel gegen Bluthochdruck gewesen. Wiederholte Untersuchungen an Ratten haben gezeigt, dass bei der Verabreichung von Flüssigextrakten des Krauts an hypertensive Ratten der Blutdruck zweifelsohne gesenkt wurde. Außerdem war die Aktivität des Angiotensin Converting Enzyms (ACE) bei den behandelten Ratten deutlich geringer als bei den vernachlässigten Ratten.
Andere Vorteile
Extrakte aus den Früchten und Blättern scheinen eine harntreibende Wirkung zu haben, was die übliche Verwendung von Tribulus bei Nierensteinen und anderen Harnproblemen wie unangenehmem Wasserlassen erklären könnte. Aus diesem Grund ist Tribulus auch als Wassertablette bekannt. Nur wenige Menschen verwenden Tribulus bei Kopfschmerzen, Tripper, Lebererkrankungen, Schwellungen, Husten, chronischem Müdigkeitssyndrom (CFS), Gelenkbeschwerden (Rheuma) und Schwindelgefühlen (Vertigo). Er wird auch als Tonikum verwendet und soll psychische Qualitäten haben, die den Geisteszustand verbessern. An Tiermodellen durchgeführte Untersuchungen haben bestätigt, dass Tribulus ebenfalls zur Senkung des Blutzuckerspiegels beiträgt und daher als Medikament gegen Diabetes mellitus eingesetzt werden könnte. Tribulus ist ein Kraut, das den Gemütszustand, die Spannung und die Angst positiv beeinflussen kann. Dies kann für Frauen nützlich sein, die vielfältige Aufgaben zu bewältigen haben oder mit Problemen im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom (PMS) zu kämpfen haben. [6]
Woher stammt Tribulus Terrestris?
Tribulus Terrestris gilt als eine Pflanze, die in bestimmten Regionen der Welt heimisch ist. Obwohl es keinen Beweis dafür gibt, woher die Pflanze stammt, ist bekannt, dass das Kraut sowohl in der Ayurveda-Medizin der alten indischen Zivilisationen als auch im System der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wurde.
Heutzutage wird Tribulus Terrestris in einer Vielzahl von Gebieten auf der ganzen Welt angebaut, die sehr selektiv sind. These include:.
- Der Nahe Osten
- Afrika
- Asien
- Europa
Welche Wirkung hat Tribulus Terrestris auf den Körper?
Nahrungsergänzungsmittel, die Tribulus Terrestris enthalten, werden zur Unterstützung bei einer Vielzahl von Problemen beworben.
Von der Erhöhung des Testosteronspiegels bis hin zur Steigerung der Muskelmasse werden diese Produkte heute bei einer Vielzahl von Gesundheitsstörungen eingesetzt.
Studien haben gezeigt, dass die spezifischen Auswirkungen von Tribulus Terrestris auf den Körper in erster Linie auf die Vielfalt der natürlichen Chemikalien zurückzuführen sind, die in der Pflanze enthalten sind. Zu diesen Chemikalien gehören vor allem:.
- Lignan-Amide
- Alkaloide
- Flavonoide
- Steroidale Saponine
Unter diesen Chemikalien haben die steroidalen Saponine, die in Tribulus Terrestris gefunden werden, die stärkste Wirkung auf den Körper und sind auch eine der am meisten untersuchten natürlichen Substanzen, die zu dieser Pflanze gehören.
Wer sollte Tribulus Terrestris verwenden?
- Individuen, die darüber nachdenken, Tribulus Terrestris zu verwenden, müssen sorgfältig über die Vor- und Nachteile des Artikels nachdenken und verstehen, ob sie ein geeignetes Subjekt sind, um von diesem Kraut zu profitieren.
- Die natürlichen Chemikalien, die in der Tribulus Terrestris Pflanze gefunden werden, haben verschiedene positive Effekte, die sie im Körper hervorbringen.
- Diejenigen Personen, die nicht sicher sind, ob sie anfangen müssen, diese Ergänzungen zu verwenden, möchten vielleicht die Vorteile der Pflanze betrachten und dann darüber nachdenken, ob sie zu diesen Anforderungen passen. Die Pflanze könnte für Menschen mit den folgenden Anzeichen und Anliegen am besten geeignet sein:
- Diejenigen, die von Entzündungen betroffen sind, könnten von Tribulus Terrestris profitieren. Wenn die von der Person erlittenen Entzündungsreaktionen ebenfalls dazu führen, dass die Person mit Schmerzen zu kämpfen hat, dann kann dieses Kraut ebenfalls ein nützlicher Teil sein, um einen natürlichen Weg zu finden, mit diesen Symptomen umzugehen.
- Individuen mit einem schwachen Körperimmunsystem könnten ebenfalls von der besseren Immunfunktion profitieren, die die Pflanze bieten könnte.
- Es gibt eine antidepressive Wirkung, die Tribulus Terrestris denjenigen bieten kann, die an hirnbezogenen Veränderungen leiden, die diese Ergebnisse auslösen.
- Die harntreibende Wirkung der Pflanze könnte ebenfalls zu einer Verringerung der Flüssigkeitsansammlung bei bestimmten Menschen mit ödemauslösenden Zuständen führen.
- Männer mit geringem Sexualtrieb könnten möglicherweise auch von der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels profitieren, da einige Forschungsstudien tatsächlich gezeigt haben, dass die Pflanze die Libido des Nutzers steigert.
Wann sollten Sie die Einnahme von Tribulus Terrestris in Betracht ziehen?
Es gibt bestimmte Fälle, die für die Verwendung von Tribulus Terrestris sowohl bei Männern als auch bei Frauen, die die Verwendung eines natürlichen Produkts über die möglichen Nebenwirkungen, die sie erleiden könnten, sollten sie sich an ein pharmazeutisches Medikament.
Eine Person kann über die Verwendung von Tribulus Terrestris nachdenken, wenn sie zum Beispiel kürzlich eine Muskelverletzung erlitten hat.
In diesem Fall stellt die Entzündung sicher, zu etablieren. Wenn man von einer Entzündung betroffen ist, werden die Beschwerden sicherlich schnell nachlassen. Diese Pflanze könnte möglicherweise die Schwellung, die die Person betrifft, reduzieren und helfen, die Beschwerden, die die Verletzung begleiten, zu minimieren.
Diejenigen, die unter hohem Blutdruck oder unkontrolliertem Blutzuckerspiegel leiden, sollten ebenfalls erwägen, Tribulus Terrestris als Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. [7]
Dosierung und Zubereitung
Tribulus-Terrestris-Präparate gibt es in Form von Tabletten und Pulver sowie als Tee. In der traditionellen Medizin werden alle Teile der Pflanze für die Behandlung verwendet.2 Die Tribulus terrestris-Präparate, die Sie online oder in den Regalen Ihres regionalen Bioladens finden, bestehen jedoch möglicherweise aus Extrakten der Frucht, der Blätter oder der Wurzel oder aus einer Mischung dieser Pflanzenteile.
Es gibt keine grundlegende Dosierung für dieses pflanzliche Ergänzungsmittel und keinen anerkannten Grad an Toxizität. Tribulus terrestris-Ergänzungen können aus 250 Milligramm bis 750 Milligramm Pillen bestehen. Befolgen Sie die Richtlinien auf dem Supplement Facts-Etikett für die richtige Dosierung und Zubereitung. [8]
Negative Wirkungen
Bei Einnahme durch den Mund: Tribulus ist möglicherweise für viele Menschen sicher, wenn es in einer Dosierung von 750-1500 mg täglich für etwa 90 Tage eingenommen wird. Unerwünschte Wirkungen sind normalerweise leicht und ungewöhnlich, können aber Magenbeschwerden, Krämpfe und Durchfall umfassen. Es gibt nicht genügend vertrauenswürdige Informationen, um zu verstehen, ob Tribulus sicher ist, länger als 90 Tage einzunehmen oder welche Nebenwirkungen auftreten können.
Der Verzehr der mit Stacheln bedeckten Früchte von Tribulus ist höchstwahrscheinlich nicht sicher. Es gibt tatsächlich Berichte über schwerwiegende Lungenprobleme, die auf den Verzehr der Frucht zurückzuführen sind. [9]
Wechselwirkungen
LithiumInteraktion Rang: Mäßig Vorsicht bei dieser Kombination: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Tribulus kann eine Wirkung wie eine „Wasserpille“ oder ein Diuretikum haben. Die Einnahme von Tribulus kann dazu führen, dass der Körper Lithium nicht mehr so gut ausscheidet. Dies kann dazu führen, dass mehr Lithium im Körper verbleibt und schwere negative Auswirkungen hat. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, bevor Sie dieses Produkt verwenden, wenn Sie Lithium einnehmen. Ihre Lithium-Dosierung muss möglicherweise geändert werden.
Medikamente für Diabetes (Antidiabetes-Medikamente) Interaktionswert: Mäßig Seien Sie vorsichtig mit dieser Kombination und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Tribulus kann den Blutzuckerspiegel senken. Diabetes-Medikamente werden auch zur Senkung des Blutzuckerspiegels eingesetzt. Die Einnahme von Tribulus zusammen mit Diabetes-Medikamenten kann dazu führen, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig wird. Beobachten Sie Ihren Blutzucker sorgfältig. Die Dosierung Ihrer Diabetes-Medikamente muss möglicherweise geändert werden.
Zu den Medikamenten, die bei Diabetes eingesetzt werden, gehören Glimepirid (Amaryl), Glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), Insulin, Pioglitazon (Actos), Rosiglitazon (Avandia), Chlorpropamid (Diabinese), Glipizid (Glucotrol), Tolbutamid (Orinase), und andere.
Medikamente gegen Bluthochdruck (ACE-Hemmer) Wechselwirkung Bewertung: Mäßig Vorsicht bei dieser Kombination: Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.
Tribulus scheint den Blutdruck zu senken. Die Einnahme von Tribulus zusätzlich zu Medikamenten gegen Bluthochdruck kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird.
Einige Medikamente gegen Bluthochdruck bestehen aus Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Lisinopril (Prinivil, Zestril), Ramipril (Altace) und anderen.
Medikamente gegen Bluthochdruck (Antihypertensiva) Wechselwirkungsgrad: Mäßig Vorsicht bei dieser Kombination: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.
Tribulus scheint den hohen Blutdruck zu senken. Die Einnahme von Tribulus zusammen mit Medikamenten gegen Bluthochdruck kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird.
Einige Medikamente gegen Bluthochdruck bestehen aus Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Losartan (Cozaar), Valsartan (Diovan), Diltiazem (Cardizem), Amlodipin (Norvasc), Hydrochlorothiazid (HydroDIURIL), Furosemid (Lasix) und zahlreichen anderen. [10]
Schlussfolgerungen
Tribulus terrestris ist eine kleine Blattpflanze, die schon seit vielen Jahren in der konventionellen chinesischen und indischen Medizin verwendet wird.
Sie hat zwar eine lange Liste potenzieller gesundheitlicher Vorteile, aber viele davon wurden nur an Tieren untersucht.
Beim Menschen gibt es einige Hinweise darauf, dass sie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und des Cholesterinspiegels bei Menschen mit Typ-2-Diabetes verbessern könnte.
Und obwohl es das Testosteron nicht erhöht, könnte Tribulus terrestris die Libido bei Männern und Frauen verbessern.
Es verbessert jedoch nicht die Körperzusammensetzung oder die Leistungsfähigkeit beim Training.
Während die meisten Untersuchungen zeigen, dass diese Nahrungsergänzung sicher ist und nur geringe Nebenwirkungen verursacht, gab es vereinzelte Berichte über Toxizität.
Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie vor der Einnahme von Tribulus terrestris die möglichen Vorteile und Gefahren abwägen. [11]
Referenzen
- https://www.merriam-webster.com/dictionary/Tribulus
- https://www.encyclopedia.com/sports/sports-fitness-recreation-and-leisure-magazines/tribulus
- https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/tribulus-terrestris
- https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/tribulus-terrestris
- https://supplements.selfdecode.com/blog/tribulus-terrestris/
- https://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/health-benefits-of-tribulus-terrestris.htm
- https://www.bensnaturalhealth.com/blog/sexual-health/tribulus-terrestris/
- https://www.verywellfit.com/tribulus-benefits-uses-tips-and-more-89589#toc-dosage-and-preparation
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-39/tribulus
- https://www.emedicinehealth.com/tribulus/vitamins-supplements.htm
- https://www.healthline.com/nutrition/tribulus-terrestris
