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Weihrauch (auch Olibanum genannt) ist ein aromatisches Harz, das in Weihrauch und Parfüms verwendet wird und von Bäumen der Gattung Boswellia aus der Familie der Burseraceae gewonnen wird. Das Wort stammt aus dem altfranzösischen franc encens („hochwertiger Weihrauch“).
Es gibt eine Reihe von Boswellia-Arten, die echten Weihrauch produzieren: Boswellia sacra (syn. B. Bhaw-dajiana, syn. B. Carteri), B. Frereana, B. Serrata (B. Thurifera, indischer Weihrauch) und B. Papyrifera. Das Harz wird in zahlreichen Qualitäten angeboten, die vom Zeitpunkt der Ernte abhängen. Das Harz wird von Hand nach Qualität sortiert.
Etymologie und andere Namen
Das englische Wort „frankincense“ stammt von dem altfranzösischen Ausdruck „franc encens“, was so viel wie „hochwertiger Weihrauch“ bedeutet. Das Wort franc bedeutete im Altfranzösischen „ehrenhaft, rein“.
Obwohl er Weihrauch genannt wird, beschreibt der Name nicht den Weihrauch. [1]
Zusammenfassung
Weihrauch ist das gehärtete, gummiartige Material (Harz), das aus Schnitten im Stamm des Boswellia carteri-Baumes stammt. Der Mensch nutzt es zur Herstellung von Medikamenten.
Weihrauch wird bei Koliken und Blähungen des Verdauungstraktes eingesetzt. In einigen Fällen wird er als Handcreme auf die Haut aufgetragen.
Das notwendige Öl des Weihrauchs wird auf der Haut und durch Inhalation als Schmerzmittel verwendet. [2]
Beschreibung
Blüten und Zweige des Boswellia sacra-Baums, der Art, von der die meisten Weihrauchpflanzen stammen.
Die Bäume beginnen im Alter von etwa 8 bis 10 Jahren mit der Harzproduktion. Sie werden zwei- bis dreimal im Jahr angezapft, wobei die letzten Anzapfungen die besten Tränen ergeben, da sie mehr aromatische Terpene, Sesquiterpene und Diterpene enthalten. In der Regel sind die undurchsichtigeren Harze die beste Qualität. Billiges Harz wird im Horn von Afrika hergestellt, das die wichtigste Quelle der römisch-katholischen Kirche ist.
Die wichtigsten Arten im Handel sind:
- Boswellia sacra: Südarabien.
- Boswellia bhaw-dajiana (ältere Schreibweise boswellia bhau-dajiana): Horn von Afrika. Es ist ein Synonym von boswellia sacra.
- Boswellia carteri (ältere Schreibweise boswellia carterii): Horn von Afrika, Nubien. Es wurde lange für eine eigenständige Art gehalten, aber in den 1980er Jahren als Synonym von (ist die gleiche Art mit) boswellia sacra gefunden.
- Boswellia serrata (Synonym boswellia thurifera, indischer Weihrauch): Indien.
- Boswellia papyrifera: Äthiopien, Eritrea, Sudan.
- Boswellia frereana: Horn von Afrika. Das Harz ist weniger bitter und der Duft des Weihrauchs ist weniger „schwer“ als bei Boswellia sacra. Besteht nicht aus Boswelliasäuren.
Andere wichtige Arten:
Boswellia occulta: Horn von Afrika. Im Jahr 2019 wurde entdeckt, dass somalische Pflücker Boswellia occulta als genau die gleichen Arten wie Boswellia carteri betrachteten, obwohl ihre Formen unterschiedlich sind, und die Harze beider Arten als genau das Gleiche verkauften. Die chemischen Zusammensetzungen ihrer notwendigen Öle sind jedoch völlig unterschiedlich.
Jüngste Forschungsstudien deuten darauf hin, dass die Weihrauchbaumpopulationen zurückgehen, was zum Teil auf Raubbau zurückzuführen ist. Stark angezapfte Bäume produzieren Samen, die nur zu 16 % keimen, während Samen von Bäumen, die nicht angezapft wurden, zu mehr als 80 % keimen. Darüber hinaus haben Brandrodung, Beweidung und Angriffe durch den Bockkäfer den Baumbestand verringert. Die Umwandlung (Säuberung) von Weihrauchwäldern für die Landwirtschaft stellt ebenfalls eine große Gefahr dar.
Chemischer Aufbau
Struktur der β-Boswelliasäure, einer der wichtigsten Wirkstoffe des Weihrauchs.
Dies sind einige der chemischen Verbindungen, die in Weihrauch enthalten sind:.
- Saures Harz (6%), löslich in Alkohol und mit der Formel c20h32o4
- Gummi (ähnlich wie Gummi arabicum) 30– 36%
- 3-Acetyl-beta-Boswelliasäure (Boswellia sacra)
- Alpha-Boswelliasäure (Boswellia sacra)
- Incensolacetat, c21h34o3
- Phellandren
- Unter den verschiedenen Pflanzen der Gattung Boswellia enthalten nur Boswellia sacra, Boswellia serrata und Boswellia papyrifera nachweislich beträchtliche Mengen an Boswelliasäuren.
Geschichte
Weihrauch wird seit mehr als 5.000 Jahren auf der arabischen Halbinsel gehandelt. Während der Zeit der Seidenstraße wurde Weihrauch auch aus dem Horn von Afrika gehandelt.
Der griechische Historiker Herodot schrieb in seiner Geschichte, dass Weihrauch von Bäumen in Südarabien geerntet wurde. Er berichtete, dass die Ernte des Weihrauchs wegen der geflügelten Schlangen, die die Bäume bewachen, gefährlich war, und dass der Rauch des brennenden Weihrauchs die Schlangen vertreiben würde. Plinius der Ältere behandelte Weihrauch ebenfalls in seiner Naturalis Historia.
Weihrauch wurde von den Kreuzfahrern und anderen Westeuropäern auf ihren Reisen in das Oströmische Reich wieder nach Westeuropa gebracht, wo er typischerweise in Gottesdiensten verwendet wurde. Obwohl er Weihrauch genannt wird, bezieht sich der Name auf die Qualität des Weihrauchs, der nach Westeuropa gebracht wurde, und nicht auf die Franzosen selbst.
Südarabien war in der Antike ein Exporteur von Weihrauch, der zum Teil bis nach China gehandelt wurde. Der chinesische Schriftsteller und Customs-Inspektor Zhao Rugua aus dem 13. Jahrhundert schrieb: ruxiang oder xunluxiang (chin. 乳香 rǔ xiāng/ 薰陸香 xūn lù xiāng) stammt aus den 3 Dashi-Staaten (chin: 大食 dàshí – Kalifat (arabische Muslime)) von Maloba (Murbat), Shihe (Shihr) und Nufa (Dhofar), aus den Tiefen der entlegensten Berge; Der Stamm des Baumes wird mit einem Beil eingekerbt, worauf das Harz ausfließt und, wenn es gehärtet ist, zu Weihrauch wird, der gesammelt und zu Schwellungen verarbeitet wird; er wird auf Elefanten zu den Dashi-Häfen und dann mit dem Schiff nach Sanfoqi gebracht, weshalb er als Gegenstand von Sanfoqi bekannt ist.
Vorteile von Weihrauchöl
Kann Arthritis lindern
Weihrauch hat eine entzündungshemmende Wirkung, die dazu beitragen kann, durch Arthritis ausgelöste Gelenkentzündungen zu reduzieren.
Wissenschaftler glauben, dass Weihrauch die Freisetzung von Leukotrienen verhindern kann, die Schwellungen verursachen können.
Die Terpene, die aus Boswelliasäure bestehen, scheinen die wichtigsten entzündungshemmenden Verbindungen in Weihrauch zu sein.
In einer Studie aus dem Jahr 2014 verringerte sowohl die orale als auch die topische Boswelliasäure den Knorpelverlust und die Entzündung der Gelenkinnenhaut bei Arthrose bei Mäusen.
Bei Menschen kann Weihrauchextrakt helfen, die Symptome von Arthrose und rheumatoider Arthritis zu lindern.
In einer Bewertung aus dem Jahr 2018 war Weihrauch regelmäßig wirksamer als ein Placebo bei der Verringerung von Arthroseschmerzen und der Verbesserung der Mobilität.
Allerdings wurde bei der Bewertung berücksichtigt, dass die Qualität vieler Forschungsstudien gering war und mehr Forschung erforderlich ist.
In einer weiteren Forschungsstudie nahmen die Probanden 169,33 mg Boswellia-Extrakt zweimal täglich über 120 Tage ein. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Nahrungsergänzung Schwellungen, Gelenkbeschwerden und Steifheit bei mittelschwerer bis leichter Kniearthrose verringert, ohne größere negative Auswirkungen zu haben.
In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass Olibanöl, ein anderer Name für Weihrauch, die Schmerzen bei Osteoarthritis linderte, wenn es 6 Wochen lang auf die Haut aufgetragen wurde. Die Fähigkeit der Betroffenen, alltäglichen Aktivitäten nachzugehen oder Sport zu treiben, verbesserte sich jedoch nicht wesentlich.
Kombinationen von Weihrauch mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln können ebenfalls wirken.
Eine Studie aus dem Jahr 2018 fand heraus, dass die Einnahme von 350 mg Curcuminoid und 150 mg Boswelliasäure dreimal täglich über einen Zeitraum von 12 Wochen mit einer Verringerung der Arthrose-Beschwerden verbunden war. Die Kombination war wirksamer als Curcumin allein oder ein Placebo.
In ähnlicher Weise war die Einnahme einer Kombination aus 5 g Methylsulfonylmethan und 7,2 mg Boswelliasäure täglich über einen Zeitraum von 60 Tagen wirksamer bei der Verbesserung der Beschwerden und der Funktion als die Einnahme von Glucosaminsulfat, einem Basisergänzungsmittel für Osteoarthritis).
Zur Behandlung der rheumatoiden Arthritis haben die Forscher Ratten Arthritis eingeimpft und sie dann mit 180 mg/kg Boswellia-Extrakt behandelt. Sie entdeckten, dass Weihrauch die Schwellungen linderte, aber nicht so zuverlässig wie die Basismedikamente war.
Insgesamt sind weitere Forschungen erforderlich, insbesondere bei rheumatoider Arthritis.
Kann die Darmfunktion verbessern
Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Weihrauchs könnten auch die Darmfunktion verbessern.
In einer Forschungsstudie aus dem Jahr 2017 wurde festgestellt, dass Weihrauch in Kombination mit anderen natürlichen Arzneimitteln Bauchschmerzen, Blähungen und sogar damit verbundene Depressionen und Ängste bei Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) verringert.
Eine andere Studie hat ebenfalls gezeigt, dass 250 mg Boswellia-Tabletten, die 6 Monate lang täglich eingenommen werden, die Symptome bei Menschen mit Reizdarmsyndrom verbessern.
Dieses Harz scheint besonders effizient bei der Verringerung der Symptome von Colitis ulcerosa, einer der wichtigsten entzündlichen Darmerkrankungen, zu sein.
In einer Studie wurde festgestellt, dass Boswellia-Extrakt, der 4 Wochen lang täglich eingenommen wird, die Symptome bei Personen mit leichter Colitis ulcerosa in Remission verbessert.
Boswellia-Extrakt hatte ebenfalls entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen bei Ratten mit Colitis.
Die meisten Studien wurden jedoch nur in geringem Umfang oder gar nicht an Einzelpersonen durchgeführt. Aus diesem Grund sind weitere Forschungsarbeiten erforderlich, bevor eindeutige Schlussfolgerungen gezogen werden können.
Verbessert Asthma
In der Schulmedizin wird Weihrauch schon seit Jahrhunderten zur Behandlung von Bronchitis und Asthma eingesetzt.
Forschungsstudien legen nahe, dass seine Bestandteile die Produktion von Leukotrienen verhindern könnten, die bei Asthma eine Verengung der Bronchialmuskeln auslösen.
Weihrauch könnte ebenfalls die th2-Zytokine beeinflussen, die bei Asthmatikern Schwellungen und eine Überproduktion von Schleim verursachen können.
In einer kleinen Studie konnten Personen, die zusätzlich zu ihrer Asthma-Basisbehandlung täglich 500 mg Boswellia-Extrakt einnahmen, während der vierwöchigen Studie weniger Inhalationen ihrer Routine-Medikamente einnehmen.
Als die Wissenschaftler den Probanden 200 mg eines Ergänzungsmittels aus Weihrauch und der südasiatischen Frucht Bael (Aegle marmelos) verabreichten, entdeckten sie außerdem, dass das Ergänzungsmittel bei der Verringerung der Asthmasymptome wirksamer war als ein Placebo.
In einer anderen Studie wurden die Asthmaanzeichen bei Mäusen durch Boswelliasäure, einem Bestandteil des Weihrauchharzes, verbessert.
Erhält die Mundgesundheit
Weihrauch kann helfen, die Mundgesundheit zu verbessern und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.
Die Boswelliasäuren, die er enthält, scheinen starke antibakterielle Eigenschaften zu haben, die bei der Vorbeugung und Behandlung von Mundinfektionen helfen können.
In einer Reagenzglasstudie war Weihrauchextrakt wirksam gegen Aggregatibacter actinomycetemcomitans, einen Keim, der aggressive Zahnfleischerkrankungen auslöst.
In einer anderen, sehr kleinen Studie kauten die Teilnehmer 5 Stunden lang ein Kaugummi mit Weihrauch, und Speichelproben zeigten, dass die Zahl der Mikroben jede Stunde abnahm.
Die Autoren empfehlen, dass Weihrauch die Infektionsquellen im Mund reduzieren könnte.
Dennoch sind weitere Forschungsstudien über die Wirkung von Weihrauch auf die Mundgesundheit erforderlich.
Kann krebshemmende Eigenschaften haben
Aus Forschungsstudien geht hervor, dass Weihrauch möglicherweise krebshemmende Wirkung hat.
Studien im Reagenzglas deuten darauf hin, dass die in ihm enthaltenen Boswelliasäuren die Ausbreitung von Krebszellen verhindern können.
In einer Forschungsstudie wird festgestellt, dass die Boswelliasäuren auch die Bildung von DNA in bösartigen Zellen verhindern können, was die Krebsentwicklung einschränken könnte.
Bislang deuten Reagenzglasstudien darauf hin, dass Weihrauch Brust-, Prostata-, Bauchspeicheldrüsen-, Haut- und Darmkrebszellen bekämpfen kann.
Er könnte auch dazu beitragen, die nachteiligen Auswirkungen einer Krebsbehandlung zu verringern.
In einer Forschungsstudie mit Personen, die wegen Hirntumoren behandelt wurden, halfen 4.500 mg Boswelliasäureextrakt, die täglich eingenommen wurden, bei der Verringerung von Hirnödemen – einer Ansammlung von Flüssigkeit im Gehirn – während gleichzeitig die routinemäßige Medikamentendosis der Teilnehmer verringert wurde.
Weitere Vorteile
Die entzündungshemmende Wirkung des Weihrauchs kann dazu beitragen, die Anzeichen von Arthrose und möglicherweise rheumatoider Arthritis zu verringern. Es sind jedoch noch weitere hochwertige Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Weihrauch kann helfen, die Symptome von IBS und Colitis ulcerosa zu lindern, indem er die Schwellung im Darm verringert. Es sind jedoch weitere Forschungsstudien erforderlich.
Weihrauch kann helfen, Asthmasymptome zu lindern und die Menge der benötigten Asthmamedikamente zu verringern. Größere Forschungsstudien müssen durchgeführt werden, um diese Ergebnisse zu überprüfen.
Weihrauchextrakt kann helfen, Zahnfleischerkrankungen zu bekämpfen und die Mundgesundheit zu erhalten. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich. [3]
Hilft, Stressreaktionen und ungünstige Gefühle zu reduzieren
Beim Einatmen von Weihrauchöl wurde festgestellt, dass es die Herzfrequenz und den Bluthochdruck senkt. Es hat angstlösende und depressionsmindernde Eigenschaften, aber im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten hat es keine negativen Auswirkungen oder löst unerwünschte Schläfrigkeit aus.
In einer Studie aus dem Jahr 2019 wurde festgestellt, dass die in Weihrauch enthaltenen Substanzen Weihrauch und Weihrauchacetat in der Lage sind, Ionenkanäle im Gehirn auszulösen, um Stress und Angstzustände zu lindern.
In einer Studie mit Mäusen hatte das Verbrennen von Boswellia-Harz als Weihrauch eine antidepressive Wirkung: „Weihrauch-Acetat, ein Bestandteil von Weihrauch, löst Psychoaktivität aus, indem es trpv3-Kanäle im Gehirn auslöst“.
Die Forscher vermuten, dass dieser Kanal im Gehirn an der Wahrnehmung von Wärme auf der Haut beteiligt ist.
Schützt die Haut und beugt Zeichen der Hautalterung vor
Die Vorteile von Weihrauch bestehen in der Fähigkeit, die Haut zu stärken und ihren Tonus, ihre Flexibilität, ihre Abwehrreaktion gegen Bakterien oder Akne und ihr Aussehen im Alter zu verbessern. Er kann helfen, die Haut zu straffen und zu heben, das Erscheinungsbild von Narben und Akne zu verringern und Verletzungen zu behandeln.
Es kann auch hilfreich sein, um Dehnungsstreifen, Operationsnarben oder Schwangerschaftsstreifen zu verblassen und trockene oder rissige Haut zu heilen.
Eine im Journal of Standard and Complementary Medicine veröffentlichte Bewertung zeigt, dass Weihrauchöl Wundsein und Hautreizungen reduziert und gleichzeitig einen ebenmäßigeren Teint erzeugt. Forschungsstudien legen nahe, dass die pentacyclische Triterpenstruktur (steroidähnliche Struktur) des Weihrauchöls zu seiner entspannenden Wirkung auf entzündete Haut beiträgt.
Verbessert das Gedächtnis
Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Weihrauchöl zur Verbesserung der Gedächtnis- und Erkenntnisfunktionen eingesetzt werden kann. Einige Tierstudien zeigen sogar, dass die Verwendung von Weihrauch während der Schwangerschaft das Gedächtnis der Nachkommen der Mutter verbessern kann.
In einer solchen Studie wurde bei schwangeren Ratten, die während ihrer Trächtigkeit Weihrauch oral erhielten, eine signifikante Steigerung der Lernfähigkeit, des Kurzzeitgedächtnisses und des Langzeitgedächtnisses ihrer Nachkommen festgestellt.
Kann das Gleichgewicht der Hormone unterstützen und die Fruchtbarkeit verbessern
Weihrauchöl kann die mit der Menstruation und den Wechseljahren einhergehenden Beschwerden lindern, indem es den Hormonhaushalt ausgleicht, obwohl die Forschung zu diesem Thema begrenzt ist. Es ist tatsächlich verwendet worden, um zu helfen, zu beseitigen:.
- Unbehagen
- Krämpfe
- Unregelmäßigkeiten
- Kopfschmerzen
- Angstzustände
- Gereitschaft
- Müdigkeit
- Stimmungsschwankungen
Weihrauchöl könnte ebenfalls bei der Regulierung der Östrogenproduktion helfen und die Gefahr der Tumor- oder Zystenbildung bei Frauen vor der Menopause verringern.
Tierversuche haben gezeigt, dass Weihrauchöl als fruchtbarkeitsförderndes Mittel verwendet werden kann, was auf die chemische Struktur des Öls zurückzuführen sein könnte, die ähnlich wie die von Steroiden wirkt. Als Weihrauch bei Ratten innerlich angewendet wurde, erhöhte er die Fruchtbarkeit und die Anzahl der Einnistungen und praktischen Föten, was darauf hindeutet, dass das Öl möglicherweise die Beweglichkeit und Dichte der Spermien erhöht.
Begünstigt die Verdauung
Weihrauch unterstützt den Magen-Darm-Trakt bei der Entgiftung und dem Stuhlgang. Forschungsstudien zeigen, dass er auch dazu beitragen kann, Unbehagen und Krämpfe im Magen zu verringern, Übelkeit zu lindern, überschüssiges Wasser aus dem Bauch zu entfernen, das Blähungen verursachen kann, und sogar pms-bedingte Magenbeschwerden zu lindern.
Dies geschieht, indem es die Sekretion von Verdauungsenzymen beschleunigt, die Urinproduktion steigert, die Muskeln des Verdauungstrakts entspannt und die Blutzirkulation verbessert, die für eine gute Magen-Darm-Gesundheit erforderlich ist. Es hat sich gezeigt, dass es bei der Verringerung der Anzeichen von Leaky-Gut-Syndrom, persistierender Colitis, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn und IBS hilfreich ist.
Als Schlafmittel dienen
Weihrauch hilft unter anderem bei Stress, Angst und chronischer Anspannung, die einen abends wach halten können. Er hat einen entspannenden, erdenden Duft, der auf natürliche Weise beim Einschlafen helfen kann.
Diese natürliche Einschlafhilfe hilft, die Atemwege zu öffnen, ermöglicht es dem Körper, eine ideale Schlaftemperatur zu erreichen und kann Beschwerden beseitigen, die einen wach halten, was in Forschungsstudien über Weihrauchverbindungen bestätigt wurde. [4]
Gesundheit der Atmung
Die traditionelle chinesische Medizin und das indische ayurvedische System verwenden Weihrauch schon seit langem zur Behandlung von Bronchitis und Asthma, da sie die Vorteile für die Gesundheit der Atmung kennen.
Einige Studien haben herausgefunden, dass Weihrauch dazu beitragen kann, die Wahrscheinlichkeit eines Asthmaanfalls und asthmabezogene Symptome wie Kurzatmigkeit zu verringern. Laut einer sechswöchigen Studie zeigten 70 Prozent der asthmatischen Teilnehmer eine Verbesserung, nachdem sie regelmäßig Weihrauch verwendet hatten. [5]
Die wichtigsten chemischen Bestandteile des vitalen Öls sind Limonen, Pinen, Borneol, Farnesol, Phellandren, Myrcen und andere Bestandteile. Limonen zeigt antioxidative, entzündungshemmende und pilzhemmende Eigenschaften. Es wird angenommen, dass es Stress- und Angstgefühle mindert und das Immunsystem des Körpers stimuliert. Pinen ist dafür bekannt, das Atemsystem zu stärken und zu beleben, und es wird berichtet, dass es harntreibende Eigenschaften hat, basierend auf empirischen Beweisen. Borneol verleiht diesem Öl tonisierende, betäubende, beruhigende und krampflösende Eigenschaften für den Wohn- und Geschäftsbereich. Farnesol ist der Teil, der es diesem Öl ermöglicht, die Anzeichen der Hautalterung zu reduzieren, indem es das Erscheinungsbild von Falten glättet und die Flexibilität der Haut erhöht.
Bei topischer und kosmetischer Anwendung helfen seine adstringierenden und zytophylaktischen Eigenschaften dem Weihrauchöl, das Auftreten von Falten und Hautunreinheiten wie Flecken zu minimieren. Es regt die Entwicklung neuer Zellen an und fördert daher bei der Behandlung von Schnittwunden eine schnellere Heilung.
In der Aromatherapie eingesetzt, wirkt Weihrauch schleimlösend, befreit die Nasenwege, fördert die Linderung von Verstopfungen und regt die Atmung an. Sein süßer, holziger Duft wirkt beruhigend und hebt die Stimmung, indem er Spannungs-, Stress- und Angstgefühle abbaut und die Konzentration und das Gedächtnis verbessert.
Medizinisch verwendet, ist dieses entzündungshemmende Öl dafür bekannt, gereizte Haut zu beruhigen, indem es Rötungen, Schwellungen und Juckreiz lindert. Es hilft bei der Desinfektion und Verengung der Poren und fördert so die schnelle Heilung von Schnitten, Verletzungen und Narben. Es wird verwendet, um Blähungen zu beseitigen, die Entwicklung neuer Hautzellen zu fördern und die Blutzirkulation und den Blutfluss anzuregen, um nur einige Kompetenzen zu nennen.
Wie gezeigt, wird dem ätherischen Weihrauchöl eine Vielzahl von therapeutischen Wirkungen zugeschrieben. Im Folgenden werden seine zahlreichen Vorteile und die Art der Aktivität, die ihm zugeschrieben wird, hervorgehoben:.
Kosmetisch:
Adstringierend, zytophylaktisch.
Geruchlich:
Karminativ, schleimlösend, beruhigend.
Heilmittel:
Antiseptisch, entzündungshemmend, adstringierend, karminativ, vernarbend, zytophylaktisch, harntreibend, emmenagog, schleimlösend, tonisierend. [6]
Nebenwirkungen & & Allergien von Weihrauchöl
Bei Anwendung auf der Haut: Weihrauch-Vitalöl oder Weihrauch-Extrakt ist potentiell sicher. Es kann bei manchen Menschen Hautreizungen hervorrufen.
Wenn es eingeatmet wird: Ätherisches Weihrauchöl ist möglicherweise sicher. Es gibt keine ausreichenden zuverlässigen Informationen, um zu verstehen, was die Nebenwirkungen sein könnten.
Informationen über die Sicherheit der Einnahme von Weihrauch durch den Mund finden Sie unter Boswellia serrata. [7]
Weiteres
Boswellia kann sicher sein, wenn er bis zu sechs Monate lang durch den Mund eingenommen wird. Es könnte sicher sein, wenn es für ungefähr 5 Wochen auf die Haut aufgetragen wird. Befolgen Sie jedoch die Anweisungen Ihres Arztes.
Boswellia kann Nebenwirkungen auslösen, bestehend aus:.
- Brechreiz
- Durchfall
- Blähungen
- Herzklopfen
- Herzklopfen
- Allergische Reaktionen [8]
Boswellia ist ein natürlicher Extrakt, der aber dennoch unerwünschte Wirkungen haben kann. Er kann negative Auswirkungen auf die Verdauung haben, wie zum Beispiel Übelkeit, Sodbrennen und Durchfall.
Bei manchen Menschen kann es bei der Verwendung von Boswellia zu Hautausschlägen kommen, insbesondere wenn sie es direkt auf die Haut auftragen.
Boswellia scheint entzündungshemmend zu wirken. Infolgedessen kann es mit ähnlichen Medikamenten wie NSAR zusammenwirken. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor man Boswellia zusammen mit anderen Medikamenten einnimmt, wie zum Beispiel:.
- Aspirin
- Naproxen
- Ibuprofen
Boswellia kann auch die Wirkung bestimmter Arzneimittel beeinträchtigen, darunter einige blutgerinnungshemmende Medikamente und Thrombozytenaggregationshemmer. Wer diese Medikamente einnimmt, sollte vor der Einnahme von Boswellia mit seinem Arzt sprechen. [9]
Traditionelle Verwendungen
Das Oleoresin von Boswellia Serrata wird im Allgemeinen wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung bei Erkrankungen wie Asthma, Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis, Colitis und Reizdarmsyndrom verwendet. Es wurde auch zur Behandlung von Diabetes, Harnwegserkrankungen, Hautkrankheiten und Nierenschwäche eingesetzt. Boswelliasäuren haben immunmodulatorische, antiproliferative, zytotoxische und antimikrobielle Wirkungen gezeigt; dennoch gibt es keine entsprechenden medizinischen Studien, die eine dieser Anwendungen unterstützen.
Dosierung
Die Verabreichung mit fettreichen Nahrungsmitteln könnte die Plasmaspiegel von B. Serrata verbessern. Asthma: 300 bis 400 mg eines Extrakts (mit 60 % Boswelliasäuren) dreimal täglich. In einer Studie wurden dreimal täglich 300 mg pulverisierte Gummiharztabletten (S-Compound) oder dreimal täglich 400 mg eines Extrakts (standardisiert auf 37,5% Boswelliasäuren pro Dosis) verwendet. Entzündliche Zustände: 300 bis 400 mg eines B. Serrata-Extrakts (mit 60% Boswelliasäuren) dreimal täglich wurden in einer klinischen Studie an Patienten mit Kniearthrose verwendet. 2 Tabletten Articulin-f (enthält B. Serrata, Withania somnifera, Curcuma longa, Zinkkomplex) dreimal täglich; oder eine Ergänzung mit Casperome (150 mg Boswelliasäuren) dreimal täglich wurde bei entzündlichen Erkrankungen wie Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis verwendet. Colitis ulcerosa: 350 bis 400 mg dreimal täglich. [10]
Empfehlungen:
- https://en.wikipedia.org/wiki/frankincense
- Https://www.rxlist.com/frankincense/supplements.htm
- https://www.healthline.com/nutrition/frankincense#toc_title_hdr_2
- https://draxe.com/essential-oils/what-is-frankincense/
- Https://homesick.com/blogs/news/what-does-frankincense-smell-like
- https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-frankincense-oil.html#:~:text=verwendet%20in%20der%20Aromatherapie%2c%20Wirkung%20von%20Rauch,%20verbessert%20die%20Konzentration%20und%20das%20Gedächtnis.
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-448/frankincense#
- https://www.verywellhealth.com/the-health-benefits-of-boswellia-89549
- Https://www.medicalnewstoday.com/articles/326599#side-effects
- https://www.drugs.com/npp/frankincense-indian.html
